Perché è così importante sapere come depurare il fegato
Perché sapere come depurare il fegato dovrebbe farci vivere meglio? Perché dalla corretta funzionalità di questo organo dipendono tanti altri fattori legati alla salute e al benessere.
Il fegato è una ghiandola del nostro organismo molto importante che svolge tantissime funzioni e in particolar modo ha un ruolo “detossicante”, in grado cioè di eliminare sostanze tossiche che vengono assunte con alimenti, farmaci, alcool o sostanze stupefacenti.
Alcune volte però, abitudini alimentari scorrette, abuso di alcolici o terapie farmacologiche protratte, possono essere causa di steatosi epatica che se non curata in tempo può trasformarsi in insufficienza epatica vera e propria: è per questo che è bene imparare come depurare il fegato.
Come depurare il fegato con sostanze naturali
Depurare il fegato in modo naturale, poi, sarà un toccasana per il nostro corpo. È bene dunque, non solo non solo modificare le proprie abitudini alimentari, ma generalmente utilizzare preparati fitoterapici in grado di migliorare la funzionalità e capacità di disintossicazione epatica. Tra le piante medicinali più importanti ricordiamo il tarassaco, la fumaria, il carciofo, il cardo mariano.
- Il tarassaco, di cui si usano radice e foglie, favorisce la secrezione della bile e la rende più fluida, e ciò favorisce un’aumentata eliminazione di scorie da parte dell’organismo. È bene tuttavia evitare in chi soffre di calcolosi biliare o nei casi di gastrite o ulcera.
- Il carciofo è un regolatore del flusso biliare ed un epatoprotettore e il suo uso è sconsigliato in chi soffre di occlusione alle vie biliari.
- La fumaria, poi, è un rimedio eccellente per le emicranie epatiche, mentre il cardo mariano ha un’azione rigenerante ed epatoprotettrice a livello delle cellule del fegato.
Non dimentichiamo però anche i macerati glicerici di rosmarinus officinialis e juniperus communis, 30- 50 gocce, 2 volte al di’.
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